Im Sommer genießen Groß und Klein das kühle Nass im Freibadbereich. Er besteht aus einer 50 m langen Wasserrutsche, Whirlpool, Wasserfall und einem Kinderbecken für die Kleinsten. Es stehen außerdem Tennisplätze in der Halle oder draußen, ein Fußballplatz, eine Leichtathletikanlage, ein Beachvolleyballfeld und ein Fitnessraum für sportliche Betätigungen bereit.

 Im Winter lädt das große Hallenbad zum Schwimmen ein. Die großzügige Saunawelt bietet Erholung. Das Angebot reicht von der klassischen finnischen Sauna über die Bio- und Dampfsauna bis hin zum Aromabad. Zahlreiche Wasseranwendungen, Wellness-Pakete und Wohlfühlmassagen fördern das Wohlbefinden. Außerdem gibt es eine Kegelbahn im Sportwell Mals.